22/9/2016 Από: Ilias Kolovos 22 Σεπτεμβρίου 2016 WOD1. e2mom 4 max rep sets of weighted dips2. 4 min amrap,7 thrusters, 7 pull upsrest 4 min thenanother 4 min amrap7 sdlhp, 4 burpees over bar