athens throw down wod 1
for time
5 rounds of
12 s2o
12 front squats
12 t2b
Το CrossFit είναι μία μέθοδος γυμναστικής για όλο το σώμα με καλά αποτελέσματα. Στο πρόγραμμα αυτό χρησιμοποιούνται τα καλύτερα στοιχεία και οι πιο ωφέλιμες ασκήσεις για τον άνθρωπο και την υγεία του, από διάφορα αθλήματα και συστήματα προπόνησης.
Δευτέρα – Παρασκευή:
08:00 – 23:00
Σάββατο:
12:00 – 20:00
Κυριακή: Κλειστά
Ύδρας 7 Τούμπα / 2313 251 939
Λυσίου 4 Καλαμαριά / 2310 457 378