14/9/2022 Από: Ilias Kolovos 14 Σεπτεμβρίου 2022 WOD1 . e2mom x 53 pause back squats2 sec pause at the bottom2 . emom 4 total rounds1st min 15/10 cal2nd min 15 wall ball3rd min 15 kb swings4th min 2 rope climbs