Image Alt

Booster Fitness Thessaloniki

  /  WOD   /  11/6/2022

1 . 3 rounds of

in 2 min

20/14 cal air bike

then max rep hang power clean

rest 2 min

in 2 min 20/14 cal skierg

then max rep hang power snatches

rest 2 min

in 2 min

25/17 cal row

then max rep thrusters

rest 2 min

in 2 min 80 du /120su

then max rep sit ups

rest 2 min

Close
WHAT IS CrossFit?

Το CrossFit είναι μία μέθοδος γυμναστικής για όλο το σώμα με καλά αποτελέσματα. Στο πρόγραμμα αυτό χρησιμοποιούνται τα καλύτερα στοιχεία και οι πιο ωφέλιμες ασκήσεις για τον άνθρωπο και την υγεία του, από διάφορα αθλήματα και συστήματα προπόνησης.

ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ

Δευτέρα – Παρασκευή:
08:00 – 23:00

Σάββατο:
12:00 – 20:00

Κυριακή: Κλειστά

ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ & ΤΗΛΕΦΩΝΑ

Ύδρας 7 Τούμπα / 2313 251 939

Λυσίου 4 Καλαμαριά / 2310 457 378

ΑΚΟΥΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ
our gym