Image Alt

Booster Fitness Thessaloniki

  /  WOD   /  27/8/2024

1. E2mom x 4 / 0-8 min

1 power clean + 1squat clean + 1 hang squat clean

2. E2mom x 4 / 8-16

8 dead lift

3. For time, 12 min time cap

21 t2b

21 burpees

21 pull-ups

21 burpees

15 t2b

15 burpees

15 pull ups

15 burpees

9 t2b

9 burpees

9 pull ups

9 burpees

Close
WHAT IS CrossFit?

Το CrossFit είναι μία μέθοδος γυμναστικής για όλο το σώμα με καλά αποτελέσματα. Στο πρόγραμμα αυτό χρησιμοποιούνται τα καλύτερα στοιχεία και οι πιο ωφέλιμες ασκήσεις για τον άνθρωπο και την υγεία του, από διάφορα αθλήματα και συστήματα προπόνησης.

ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ

Δευτέρα – Παρασκευή:
08:00 – 23:00

Σάββατο:
12:00 – 20:00

Κυριακή: Κλειστά

ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ & ΤΗΛΕΦΩΝΑ

Ύδρας 7 Τούμπα / 2313 251 939

Λυσίου 4 Καλαμαριά / 2310 457 378

ΑΚΟΥΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ
our gym