18/9/2018 Από: Ilias Kolovos 18 Σεπτεμβρίου 2018 WOD1 . a. 4×2 back squat every 1:301 . b. 4×2 dead lift every 1:302 . 8 min amrap10 kettlebell swings5 burpee box jumps1 legless rope climb