Image Alt

Booster Fitness Thessaloniki

  /  WOD   /  15/7/2016

SPORT

in teams of 2, for time, run 1000m, 100 pull ups, 200 push ups, 300 air squats, partners alternate every 10 pull ups, 10 push ups, 20 air squats

time cap 40 min

ADVANCE

“Murph”

For time:
1 mile Run
100 Pull-ups
200 Push-ups
300 Squats
1 mile Run

time cap 55 min

Close
WHAT IS CrossFit?

Το CrossFit είναι μία μέθοδος γυμναστικής για όλο το σώμα με καλά αποτελέσματα. Στο πρόγραμμα αυτό χρησιμοποιούνται τα καλύτερα στοιχεία και οι πιο ωφέλιμες ασκήσεις για τον άνθρωπο και την υγεία του, από διάφορα αθλήματα και συστήματα προπόνησης.

ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ

Δευτέρα – Παρασκευή:
08:00 – 23:00

Σάββατο:
12:00 – 20:00

Κυριακή: Κλειστά

ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ & ΤΗΛΕΦΩΝΑ

Ύδρας 7 Τούμπα / 2313 251 939

Λυσίου 4 Καλαμαριά / 2310 457 378

ΑΚΟΥΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ
our gym